４月からの「和の薬膳」中級・上級編について

４月からの「和の薬膳」中級・上級編のスケジュールと内容が決まりましたのでお知らせします。
いずれも「基礎編」を修了された方、薬膳の基礎知識のある方が対象となります。

◉中級編　「二十四節気の食養生」（季節と症状）全10回　毎月第２金曜日

４月　春の症状と食養生

５月　心のトラブルと食養生

６月　梅雨の薬膳

７月　夏の症状と食養生

８月　休講

９月　土用の薬膳

10月　秋の症状と食養生

11月　免疫力アップの薬膳（腸免疫・美肌）

12月　冬の症状と食養生

１月　休講

２月　アンチエイジング（補腎）の薬膳

３月　デトックスの薬膳

◉上級編　五臓と気血水の体質別薬膳　全12回　毎月第３金曜日

４月　肝の薬膳

５月　気滞の薬膳

６月　痰・湿の薬膳

７月　心の薬膳

８月　瘀血の薬膳

９月　脾の薬膳

10月　肺の薬膳

11月　陰虚の薬膳

12月　血虚の薬膳

１月　腎の薬膳

２月　陽虚の薬膳

３月　気虚の薬膳

＊ 内容は変更する場合もあります。

なお、４月からの「和の薬膳」基礎編の第１水曜は満席となっております。
お子さま連れOKの第２水曜はまだお席がございます。
賑やかですが、お子さまと一緒にご参加いただけますので、どうぞよろしくお願いします。